Come sta il tuo intestino? TEST

Lo sapevate che nell’intestino risiedono più del 70 % delle nostre cellule immunitarie, la sua funzionalità è importantissima per il corretto equilibrio di tutto il nostro organismo. E’ uno dei primi argomenti di cui parlo ai miei clienti durante le consulenze naturopatiche, per renderli consapevoli di come funzioniamo. Il mio obiettivo è sempre quello di

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SAPETE CHE OGNI ORGANO HA UN SUO ORARIO?

Io adoro la medicina cinese perché parte dall’interpretazione dell’uomo andando a vedere come l’energia crea la forma, non viceversa, come nel pensiero occidentale. Loro partono dal Qi, dal soffio vitale scorre nei canali energetici chiamati meridiani nell’arco delle 24 ore della giornata, secondo un suo ritmo preciso chiamato ciclo circadiano degli organi. Ragionando in termini

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TROVA IL TUO IKIGAI CON LA FLORITERAPIA

IKIGAI e Floriterapia Vi riassumo in poche parole cos’è Ikigai per chi si fosse perso la diretta di settimana scorsa. Ikigai è una parola giapponese che, come tutte le parole orientali scritte con gli ideogrammi, ha un sacco di significati, ma si può tradurre in italiano con: “trovare il proprio scopo nella vita”. Questo deve

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IKIGAI

IKIGAI In giapponese può essere tradotto come “senso della vita”, anche se nella nostra lingua non esiste una reale traduzione che gli faccia giustizia. In realtà si tratta di una filosofia di vita, attraverso la quale trovare una “ragione per alzarsi la mattina”. Mi sembra molto importante, in questo momento di inizio ripresa della nostre

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SELF CARE. Come funzioniamo. SETTIMO CHAKRA

Il settimo chakra si chiama Sahasrara, è anche detto millefoglie o chakra della Corona. E’ posizionato nella parte alta della testa al centro del capo. Fisicamente è collegato al sistema nervoso e all’epifisi. E’ la sede della “coscienza”, della razionalità e del sé, intesa come la percezione che abbiamo della anima. L’occhio del sé interiore. In

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SELF CARE – Come funzioniamo? Sesto Chakra

Riassunto sintetico di ciò che è trattato nel video: Il sesto chakra si chiama AJNA è situato al centro degli occhi, tra le sopracciglia, anche detta zona del terzo occhio.  E’ la sede della nostra intuizione, della visione che abbiamo della nostra vita secondo la nostra parte animica. Il suo colore è l’indaco. Fisicamente corrisponde

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SELF CARE – Come funzioniamo: Quinto Chakra

Il quinto chakra si chiama Visuddha. come elemento è legato all’etere, si muove con le vibrazioni, il suo colore è il blu. Corrisponde fisicamente a gola, tiroide, paratiroidi, trachea, collo, bocca, mascelle, denti, indirettamente alle orecchie. Il quinto chakra riguarda la comunicazione e rappresenta l’espressione di sé, è la manifestazione dell’io e di quello che

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SELF CARE – Come funzioniamo – QUARTO CHAKRA

https://youtu.be/iqHUm2aeC08 Il Quarto chakra si chiama ANAHATA al centro del petto, 3 dita sopra alla linea dei capezzoli tra Cuore e la ghiandola Timo. Il suo colore è il Verde e il suo elemento è il Fuoco. Fisicamente corrisponde ai Polmoni, legati anche allo scambio con gli altri, al diaframma, in relazione con il respiro,

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SELF CARE – COME FUNZIONIAMO – TERZO CHAKRA

Il suo nome è Manipura, detto anche la porta dei mille tesori, il suo colore è il giallo e l’elemento è il Fuoco. E’ posizionato 3 dita sopra l’ombelico, poco sotto al plesso solare, a livello di organi corrisponde all’apparato digestivo, stomaco, milza, fegato e pancreas. Questo chakra è il centro dell’EGO, anche chiamato Hara

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SELF CARE – COME FUNZIONIAMO: SECONDO CHAKRA

VIDEO https://www.youtube.com/watch?v=IgMnTeA5ly0&t=4s Continua il nostro viaggio nell’esplorazione di come funzioniamo. Il secondo chakra si chiama Svadhisthana, è posizionato 3 dita sotto l’ombelico appena sopra al pube. Il suo colore è l’Arancio e il suo elemento è l’Acqua. E’ molto collegato al primo chakra, essendo così vicini fisicamente e sotto molti aspetti anche le loro funzioni

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SELF CARE – Come funzioniamo? Primo Chakra

Inizia il nostro viaggio per capire come funzionano i chakra, come si muove l’energia nel nostro corpo, quali sono i blocchi che possiamo avere e come possiamo superarli, per fare in modo che questa quarantena sia un momento fruttuoso per ricaricarci, prenderci cura di noi stessi e far emergere lo sciamano interiore che ognuno ha

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